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我很少炒青椒這類東東, 

第一因為小孩不愛吃, 

第二它吸引不了我想去料理它的念頭。 

終於有一天, 

去黃昏市場買菜時, 

看到了青椒, 

手不小心順手拿了二個, 

就買回家囉!

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食材:

青椒二個、梅花小肉片、紅蘿絲 

配料:蒜末     

 

先將青椒剖半, 

將籽和蒂頭去掉, 

再橫著切成條狀。

 

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梅花肉塊我有先醃一下下, 

倒入少許醬油和放入少許鹽巴後, 

放用地瓜粉拌一拌。

 

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熱鍋後, 

先將蒜末和梅花肉塊放入炒一下, 

對了! 

紅蘿蔔也要順道放入, 

炒一下後青椒也同時放入鍋中, 

要加2杯水, 

以免太乾了, 

靜止不動, 

1分鐘後再翻炒, 

等水分差不多快要收乾後, 

就起鍋囉!

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第一次做這道菜, 

成功.....     

沒想到,沒想到, 

小朋友竟不排斥耶! 

可能顏色鮮艷, 

有影響到小朋友的視覺喔!   

 

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