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日頭赤炎炎,

最讓人有胃口的菜,

非涼拌類的小菜不可了,

清爽無負擔。

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食材:海帶絲、紅蘿蔔絲

配料:薑絲、蒜末

調味料:醋、細砂糖、鹽巴、香油


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海帶絲要先剪斷

然後要川燙

連同紅蘿蔔絲一起燙


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川燙完後

放入薑絲和蒜末

 

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再放入調味料

就一起攪和攪和

上菜囉!


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香~ ~ ~香~ ~ ~

冰過後

吃起來的口感更好吃喔!


有人說海帶絲會有腥味

所以在川燙時

加點檸檬皮

可以去腥

我倒是覺得還好

因為被那些蒜末和調味料攪和

其實只聞到香香香

 

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20170218

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