碗豆苗,從來不曾在我家餐桌上出現過,直到..........



有一回去黃昏市場,買了一包碗豆苗回家,

因為沒料理過碗豆苗,想不出要怎麼配菜,

就只要清炒碗豆苗,咦!沒想到,清炒的碗豆苗滋味還不錯耶!





一大包碗豆苗30元,其實炒一炒,就縮量了~



食材

碗豆苗.............一包

蝦子..............10幾尾

蒜頭..............2粒



調味料

鹽巴..............適量



蝦子醃料

鹽巴..............1/4茶匙

胡椒粉.............一點點





蝦子變蝦仁,就是將蝦子去殼後,就變成蝦仁了,

我不買市場上剝好蝦殼的蝦仁,因為怕有摻一些怪東西,

還是買蝦子回家,自己勤勞點剝蝦殼~



蝦子也是在台中梧棲漁港買的,蝦子又肥又大隻,

買一次分好幾包冷凍起來,可以吃好幾餐~





熱鍋放油,放入蒜末爆一下,再放入碗豆苗炒~





碗豆苗少到6分熟,變軟後,

再放入蝦仁一起炒~



蝦仁我沒有先炒,因為炒過熟的蝦仁變成不脆就不好吃了~





起鍋前再加鹽巴調味,就可以盛盤囉!





碗豆苗加入蝦仁後,有著蝦仁的鮮甜味,

味道又更不錯吃了,這一味我們更愛了~





姐姐吃飯時問馬麻:

馬麻,蝦子不是一尾長長的嗎?

為什麼你煮出來的蝦子變成圓圓的呢
?』



馬麻很得意的說:

這就是馬麻的厲害.......哇哈哈!』

(這位馬麻真是臭屁!!)

 

延伸閱讀:

20170213

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