生平第一次做小米漿，而且還是是五穀米做的小米漿，
第一口吃起來．．．．．．．．．．嗯～還蠻順口的～
但是，我家小朋友不愛吃，算了．．．．．．．．．
不愛吃，就我和老公慢慢享用吧！
小朋友不愛吃，也就不用勉強他們，
畢竟他們的身體一定比我們大人健康，
哈哈．．．．．．因為被催殘的時間沒有我們大人久～
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五穀米是在好市多買的，前一晚睡覺前，
先將五穀米用水沖一下，再放入電鍋裡浸泡，
差不多凌晨4點多起床，再把電鍋的插頭給插上去炊煮，
外鍋放了2杯水，至於內鍋的水要放多少呢？
我煮二杯的五穀米，水就要放三杯，
軟硬度隨個人喜好，要軟就多放水，要硬就少放水～
煮好的五穀飯後，再加入蘋果一起放入調理機打，
再加一大匙的原色冰糖，400cc溫開水，
一下子就有熱騰騰的蘋果五穀米漿可以喝了～
早餐第一次吃五穀米漿，
感覺還不錯．．．．．．．．．ｂｕｔ．．．．．
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早餐第二炮．．．．．．．．．一樣五穀米煮成五穀飯～
這次不放蘋果，改放堅果乾果類一大匙～
一樣一大匙原色冰糖，
我一直以為冰糖是白色的，
後來才知道，真正的原色冰糖是長成這樣，
白色的是加工後的冰糖色，
下回還是買這種原色冰糖．．比較好～
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再加400cc的溫開水，調理機要開始工作了～
各就各位～預備～打！！！！！！！！！！
完成～
來一口吧！
剛剛前面講的ｂｕｔ．．．．．．．．就是五穀米漿我不宜一周喝二次，
因為，會膩耶！
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還是喝蔬果精力湯，怎麼喝都不會膩，
因為口味隨我們喜好變化～
這是某天打給我和老公喝的，四水果加一蔬菜，
因為有加芹菜，
認為小朋友一定不愛芹菜的生味道，
怎麼知道．．．．．．．．．．．．．．．．
打出來的顏色真美，好紫～
有芹菜味耶！
小妞仔竟然咕嚕咕嚕的喝完這杯蔬果汁，
我還跟小妞仔說：不愛喝，就不勉強～
（只是，小妞仔你的另一隻手在捉著褲子，是代表什麼意思呢？？哈哈）
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不愛喝，就別勉強喔！
最後，小妞仔竟然還是喝完了，
真是乖小孩～ｇｏｏｄ！
上周都沒沒什麼ＰＯ料理，
這週要恢復ＰＯ料理了～
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