小卷炒韭菜好搭喔!



此文為吉甲地合作邀稿文PART2



什麼時候可以安排一趟澎湖之旅呢?

N年前,曾經去過一次澎湖,好喜歡澎湖的海邊,

想了N年後,還是一直沒有動身去澎湖,

其實,我超想澎湖的小卷.......(終於說出實話了吧!)





是啦!是啦!我就是愛吃小卷咩!



這回體驗我特別選天和家的小卷,

奇怪~小卷跟透抽是一樣的東西嗎?

我勒傻傻分不清!!!!)



好吃就好了,是什麼名稱早就拋到腦後了..哈哈!





裡頭有三尾,統統拿來與韭菜一起炒吧!



韭菜炒小卷即將要上桌囉!





小卷先給它處理一下,

眼睛挖出來,身體切一段段,取出內臟,

小姐,你一定要用這麼血腥的字眼嗎?)



不好意思ㄋ,奔郎..哇系直來直往的,有話直接共~





韭菜洗淨切段,蒜頭切末,辣椒切末,各就各位,炒...........炒~





料理最好不要有過多的調味料,

因為這樣才能吃到食物的鮮味,

新鮮的食材,就是要吃吃它的鮮味..對!



炒菜鍋放入油,爆香蒜末和辣椒末,

再放入韭菜炒一下下,最後放入小卷,

炒到小卷熟了,就可以加鹽巴調味,

不用懷疑,鹽巴就夠了,盛盤吧!



歐.依.細.ㄋ.





同場加映,我還選了青斑帶皮魚排,

吃魚的小孩會變聰明,

每回料理魚魚的時候,都會朗朗上口這句話,

故意念給小朋友聽的,

小朋友吃就會吃很多~哈哈!這招真有用!





本來想煎一煎,結果,技術差了,

又變成另外一道料理,千變萬變.....變變變~





被我切成塊了~



把魚肉煎成金黃色後,然後呢?





蔥花伺候,再撒點胡椒鹽,盛盤~





椒鹽青斑魚完成~



肉質還不錯,鮮嫩好吃~



好吃的小卷和青斑魚兒在這裡,有興趣的朋友可以參考看看~

吉甲地網路商城-天和生物 
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虱目魚片,我家老公最愛的魚~



偶爾出去吃飯時,我家老公最愛點虱目魚飯了,

這回,閒妻我特別選了一片虱目魚片,

來好好孝敬老公的胃~





老公最愛中間黑黑的東東,

我跟老公相反,愛吃虱目魚的肉肉,

所以每回吃虱目魚時,就各取所好~絕配喔!





一樣,沒有過多的調味料,

只把虱目魚片放入平底鍋裡煎,

起鍋後,再傻點胡椒鹽,

全家吃到翻底盤咧!



最點是,這片虱目魚片兒,沒有任何一根刺,

廠家真貼心,把刺都給處理掉了,

眾所皆知,虱目魚的刺是超多的,

能夠吃到沒有刺的虱目魚片兒,多幸福呀!





同家加映,選了一包蚵仔,

每隔一段時間,就會想吃蚵仔,

不管煮湯或是煎成蚵仔煎,都愛吃~





把食材統統準備好~





上回買的傳統豆腐沒吃完,

解凍後,切成小丁狀,

打算來做個豆鼓蚵仔~





很下飯的豆鼓蚵仔,

小朋友竟然不敢吃蚵仔,

好吧!那就統統入我肚也~





沒有刺的虱目魚片和肥美的蚵仔在這裡,有興趣的朋友可以參考看看~

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壓軸要上場了~



從來沒有料理過鴨肉的我,

竟然敢挑戰鴨肉料理,我真是憨膽...哈哈~





吉甲地網路商城-有心肉舖子 
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這回用的鴨肉是用有心肉舖子提供的去骨鴨腿肉,

在選這去骨鴨腿肉時,想都沒有想要料理什麼,

就給它點下去了,人生嘛!就是要不斷的挑戰......對不對!





初次見面,你好呀!鴨腿肉~





我先把鴨腿肉給醃一下,

用七彩胡椒粉和鹽巴醃~





再用平底鍋小火煎一下,逼出油來~





最後,烤箱的功力助我的去骨鴨腿肉一臂之力~



開上火,160度,20~30分鐘,

放進去,就可以去做其他事了~























........後.........時間到~





鴨腿排西餐.......上餐了~



味道真是香噴噴~





看了都快要流口水了,

會愛上鴨腿排都要怪有一次,去吃了鴨腿排後,

從此,就愛上了鴨腿排~





哇!肉質不錯,吃起來不柴,還鮮嫩又多汁~





鴨肉與皮一起吃,更是啵棒的啦!



原來在家也能自己做鴨腿排,

以後就不用再花大把鈔票,去吃貴鬆鬆的鴨腿排了~撒花


以上,報告完畢~下台一鞠躬

 

延伸閱讀:

20170213

更多海鮮料理盡在這裡(請點我)

 

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